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在这里你可以找到我们的博客文章，包括来自我们精神健康社区的定期客座博客。

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最新的文章

27 10月21
反思黑人历史月

回顾黑人历史月

我们的第二个黑人历史月博客由大使Chris Tshuma撰写，他回顾了自己在多塞特作为黑人的祖先和生活。
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10 10月21
实践ALGEE

实践ALGEE

客座博主兼大使露西写了阳光如何影响你的心情。她着眼于提高幸福感的关键因素。
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08 9月21
谈话很愉快

谈话很愉快

TW:我们的CYP服务经理分享了她的想法，她认为谈论是多么的好，即使是像自杀这样困难的话题。
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07 9月21
自杀的连锁反应

自杀的连锁反应

TW:我们的博客写了两起自杀事件对他们家庭的影响。多年来压抑的情绪使他们在谈话时得到了极大的放松。
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08 八月21
健身日记-第1部分

健身日记-第1部分

城市健康健身博客的Ruby在这个新的月度博客系列中讲述了她的健身之旅以及它是如何影响她的健康的。
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25 7月21
大自然的根基力量

大自然的接地力量

客座博主Gem写道，她是如何利用自然的力量让自己走出心理健康低谷的，这是由于禁闭和失去职业生涯造成的。
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13 小君21
自然与小船

自然与窄船

我们的博客是由我们的成人咨询小组组长克莱尔写的。在第三次禁闭期间，她喜欢到大自然中去，尤其是在狭窄的船上。
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27 五月21
志愿服务的回报

志愿服务的回报

我们的博客作者Sam分享了志愿服务对她的回报和对她的朋友客户的回报。这次经历帮助她增强了信心。
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27 五月21
从志愿者到就业

从志愿者到就业

本周我们的博客讲述了作者玛丽从志愿者角色到多塞特·明德公司员工付费成员的历程。这很鼓舞人心。万博在线优惠
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23 五月21
重返工作岗位

返回工作岗位

本周我们的博客是我们的培训经理在休产假期间所做的观察。她目前正在重返工作岗位。
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12 五月21
自然与心理健康

自然与心理健康

客座博主兼大使露西写了一篇关于到户外接触大自然的好处的文章，并提供了一份帮助你做到这一点的建议清单。
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09 五月21
大自然的魔力

大自然的魔力

客座博主Vicky描述了她晚上无法入睡时的解决方案——这是一个值得尝试的绝妙的接地技巧!
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18 四月21
钱迪的《压力与我》

钱迪的《压力与我》

客博主兼大使钱迪（Chandy）写下了压力，以及他如何通过跑步来应对压力对生活的影响，跑步是他的主要应对策略。
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05 四月21
管理你的压力容器

管理你的压力容器

我们的客座博主Helen分享了她的故事，她发现了一个在线跑步社区，她觉得在那里她被理解和属于。
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28 3月21
一起跑步,几乎

一起跑步,几乎

我们的客座博主Helen分享了她的故事，她发现了一个在线跑步社区，她觉得在那里她被理解和属于。
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12 3月21
庆祝我的妈妈

庆祝我妈妈

我们的匿名博主写了她们在20多岁时失去母亲的痛苦经历。以及他们如何应对并最终接受自己的损失。
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19 2月21
通过活动连接

通过活动连接

我们的嘉宾博客是由莎拉·霍普金斯大使写的她发现在封锁期间，让她度过难关的是与他人保持联系。
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14 2月21
用彩虹给你的大脑上色

给你的心灵涂上彩虹

我们的博客是由GAP项目协调员Sharon写的，她一直在鼓励人们在每天的生活中融入色彩，以提高他们的幸福感。
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10 简21
幸福…幸福？

幸福…幸福？

我们的成人服务经理妮可（Nicole）写了一篇博客，介绍了我们在禁闭期间在家工作后实施的一些福利策略。
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01 简21
保持精神上的健康

保持精神上的健康

在我们最新的博客中，我们的客座博客作者Paul分享了为什么在禁闭期间保持精神和身体活动是如此重要。
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20 12月20
我为什么讨厌圣诞节

我为什么讨厌圣诞节

客座博主Gordon Fong解释了为什么他觉得圣诞节很难过。这一切都要追溯到他的根源，他觉得自己是英格兰东北部的局外人。
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17 12月20
节日和独居

节日和独居

客座博主兼大使莎拉（Sarah）写下了在潘代米节期间独自面对节日的情景，以及她最常用的应对方法。
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22 10月20
你的金钱和心理健康

你的钱和心理健康

与你的财务状况纠缠不清会影响你的心理健康。阅读我们关于应对危机的5步蓝图，以及关于在哪里可以找到对金钱担忧的进一步支持的信息。
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14 9月20
为了热爱自然

为了热爱自然

在我们最新的博客中，我们的客座博主Sharon解释了置身于大自然对你的身心健康是如何有益的。
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03 9月20
空巢综合症

空巢综合症

在我们最新的博客中，我们的客座博主Marie分享了她的技巧，以帮助填补孩子离家上学时的空白。
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01 9月20
返校

返校

在我们最新的博客中，我们的客座博主露西分享了帮助管理返校年轻人心理健康的建议。
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17 八月20
如何应对铺天盖地的负面新闻

如何应对负面新闻超载

在我们最新的博客中，我们的客座博主露西分享了一些建议，帮助你将积极的策略落实到适当的地方，以实现健康的媒体消费。
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13 7月20
孤独与孤独

孤独和寂寞

在我们最新的博客中，我们的客座博主兼创收和营销经理Dee分享了我们可以采取的行动，以对抗孤独和孤独。
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12 7月20
新闻稿:6月500日

新闻稿:6月500日

由两位当地企业家和私人教练创建的6月500日基金会为当地的心理健康筹集了超过42000英镑。
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06 7月20
仁慈的力量

善良的力量

在我们最新的博客中，我们的客座博主，莎朗，善良的力量，在充满挑战的时刻平静我们的心灵。
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02 四月20
艰难时刻的积极旋转

艰难时期的积极一面

在这段不确定的时间里，我们常常会关注消极的事情。在我们最新的帖子中，我们的客座博主分享了他对这段艰难时期的积极看法。
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18 3月20
新闻稿：宣布新的在线支持

新闻稿:宣布新的在线支持

当地的心理健康慈善机构多塞特心理(Dorset Mind万博在线优惠)刚刚在网上宣布，他们计划调整目前对多塞特个人和组织的支持范围。
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