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27 十月21

回顾黑人历史月

我们为黑人历史月撰写的第二篇博客由克里斯·祖马大使撰写,他回顾了自己作为多塞特黑人的祖先和生活。
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10 十月21

实践阿尔吉

客座博主兼大使露西写了阳光如何影响你的情绪。她研究了能增加你幸福感的关键因素。
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08 9月21

聊天真好

TW:我们的CYP服务经理分享了她关于谈话有多好的经历——即使是在谈论诸如自杀之类的困难话题时。
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07 9月21

自杀的连锁反应

TW:我们的博主写了两起自杀事件对他们家庭的影响。多年的压抑情绪使他们在交谈时得到了极大的放松。
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25 7月21

大自然的根基力量

客座博主Gem写道,她是如何利用自然的力量让自己走出心理健康低谷的,这是由于禁闭和失去职业生涯造成的。
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13 小君21

自然与窄船

我们的博客是由我们的成人咨询小组组长克莱尔写的。在第三次禁闭期间,她喜欢到大自然中去,尤其是在狭窄的船上。
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27 也许21

志愿工作的回报

我们的博客作者Sam分享了志愿服务对她的回报和对她的朋友客户的回报。这次经历帮助她增强了信心。
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27 也许21

从志愿者到就业

本周,我们的博客记录了我们的Bidwriter Marie从她的志愿者角色到成为Dorset Mind的有偿员工的旅程。万博在线优惠这是鼓舞人心的。
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23 也许21

重返工作岗位

本周我们的博客是我们的培训经理在休产假期间所做的观察。她目前正在重返工作岗位。
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17 也许21

绿色空间、自然与GU6

客座博客作者利兹·威林厄姆(Liz Willingham)写到了绿色空间对她的精神健康的影响&幸福是多塞特商会一项新倡议的重点。
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12 也许21

自然与心理健康

客座博主兼大使露西写了一篇关于到户外接触大自然的好处的文章,并提供了一份帮助你做到这一点的建议清单。
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09 也许21

大自然的魔力

客座博主Vicky描述了她在晚上无法入睡时的解决方案——这是一个值得尝试的绝妙接地技术!
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03 也许21

孕产妇精神卫生

我们的博客作者维夫·艾伦(Viv Allen)写道,她为人父母的经历让她意识到,新家庭缺乏支持。
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18 4月21

钱迪的《压力与我》

客座博客兼大使Chandy写了关于压力的文章,以及他如何通过跑步来应对压力对他生活的影响,这是他主要的应对策略。
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05 4月21

管理你的压力容器

我们的客座博主Helen分享了她如何创建一个在线跑步社区的故事,在那里她感到自己得到了理解和归属。
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28 破坏21

一起跑,几乎

我们的客座博主Helen分享了她如何创建一个在线跑步社区的故事,在那里她感到自己得到了理解和归属。
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12 破坏21

庆祝我的妈妈

我们的匿名博主写了他们20多岁时失去母亲的痛苦经历。以及他们如何应对并最终接受损失。
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19 二月21

通过活动连接

我们的客座博客是由莎拉·霍普金斯大使写的,她发现在封锁期间,让她度过难关的是与他人保持联系。
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14 二月21

给你的心灵涂上彩虹

我们的博客是由我们的GAP项目协调员Sharon撰写的,她一直鼓励人们在每天的生活中融入色彩,以改善他们的健康。
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01 二月21

支持您的孩子渡过大流行

我们的博客作者露西写了一篇关于支持一名儿童渡过流感大流行的博客。她提出了一些实用的帮助方法,同时也不会忘记你。
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18 21

Aster与工作场所福利

来宾博客作者朱莉·克里德兰(Julie Cridland)是阿斯特集团的员工体验主管,她写了一篇关于阿斯特支持员工的幸福之旅的文章。
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10 21

幸福…幸福?

我们的成人服务经理妮可(Nicole)写了一篇博客,介绍了我们在封锁期间在家工作后实施的一些健康策略。
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01 21

保持精神上的健康

在我们最新的博客中,我们的客座博主保罗分享了为什么在禁闭期间保持精神和身体活跃是如此重要。
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