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告诉你的故事

万博在线优惠多塞特郡介意使用这是博客空间是一种方式告诉真实的故事从我们的社区内部。你可以通过写博客来参与其中/视频博客为了分享你的故事让读者了解有心理健康问题的生活是什么感觉

听到或看到某人的故事,他可能正在经历类似的经历,可以产生深远的影响,并真正帮助别人的康复之旅.通过鼓励更多的人畅所欲言,倾听故事,消除心理健康方面的污名,我们可以共同努力,改善多塞特的心理健康。

开始

这里有一些想法你可能想在博客上谈论的话题:

  • 焦虑、压力和抑郁
  • 服药
  • 自杀
  • 使用倡导或危机服务
  • 保持安全的在线
  • 预算和管理金钱
  • 食物和身体活动是如何影响你的情绪的
  • 放松和管理压力
  • 正念,生态疗法和替代疗法
  • 寻求诊断
  • 患有精神健康问题,如双相情感障碍、边缘性人格障碍、饮食障碍或任何其他类型的精神健康问题。
  • 应对长期的健康状况和心理健康
  • 患有残疾和精神健康
  • 的同志+ &心理健康
  • 作为少数群体(如BME)的一部分,以及心理健康

你选择的主题可以在上面的列表之外,但希望是列表会给你一些建议。

格式

字数:尽量把目标定在500-1000个单词之间。一个调整你视频日志的长度根据分享的平台(如有疑问,请与我们联系)。我们一般建议不要超过两分钟可能的吸引人们的注意力。如果可能的话,添加字幕。

请试着提到你的话题相关关键字在你的博客。这有助于你的博客在搜索引擎中获得更高的地位,从而更有可能被更多的读者看到。

试着专注于关键时刻不要把你的整个人生故事都讲出来.你可能想写一系列博客,这样你就有更多的时间和空间来思考。

一些提示和指导方针

  • 在你开始写之前,问问自己现在怎么样,是否准备写下你的经历。这些指南适用于身体状况良好、能够讲述自己故事的人。你的精神健康应该来了第一个,所以请通过我们的支持页面如果你需要
  • 当讨论自杀时,请不要讨论方法或任何细节.阅读更多关于为什么这是重要的在这里
  • 一定要使用非侮辱性、非歧视性的语言
  • 一个好的博客有一个个人经验加上更广泛的证据和统计数据.研究用完- - - - - -- - - - - -在发布之前,我们需要检查这些事实是否正确。在你的博客底部添加你的参考文献,以帮助我们参考他们
  • 专注于你所知道的尽量不要在你的写作中对你自己没有经历过的事情做任何假设
  • 试着指引人们如何寻求支持.记住我们提供什么服务以及我们如何为有心理健康问题的人提供支持。如果读者感到被触发了,那么他们将有地方去寻求支持
  • 如果你能包括你个人的建议和技巧你觉得有帮助的,然后试着把他们包括进来
  • 尽量不要回避困难的部分,尤其是如果你觉得这能帮到别人。但一定要把自己的幸福放在第一位

最后……

感谢你同意分享你的故事,并将其发表在多塞特心智网站的博客上!万博在线优惠

我们不能保证我们会发表你的博客,如果我们这样做了,我们可能需要编辑它。我们不能总是直接发行,但我们会尽我们最大的努力尽快在我们的日程安排中找到一个位置。

您可以通过联系随时要求更改或删除此信息市场营销@www.bakerytheartoflove.com

我们可能需要联系你谈谈你的故事,所以请发送你的细节寄到上述地址我们可能在公共关系(PR)、电子媒体和宣传材料中重复使用您的博客,或引用您的博客。

你可以通过阅读了解我们如何处理你的信息我们的私隐政策

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